Les activités de votre club

SPORT PLAISIR vous propose un très large choix de cours collectifs,

accessibles à tous, adaptés à tous les niveaux pour

vous permettre d'évoluer à votre rythme.

 

 

Pour ceux qui aiment la liberté, nous vous

proposons, sur deux étages, notre plateau

Cardio/Musculation/Boxe.

Vous n'y connaissais rien?

Pas de soucis, le coaching personnalisé est GRATUIT !

 

Pour tout renseignement concernant les abonnements et tarifs, merci de nous contacter au 02.97.21.74.34 ,

par mail via le site à la rubrique Contact ou encore

directement à l'accueil du club (toujours quelqu'un à l'accueil en non stop durant les heures d'ouverture).

 

 

 

 

ESPRIT DANCE - Rythmez votre quotidien!

 L'Esprit Dance allie fitness et danses de tous styles.

Vous allez vous amuser sur les rythmes endiablés du moment, pop, latino, groovy et bien d'autres !

Pas besoin de savoir danser, il suffit de bouger!

 

 

ESPRIT PUMP - Complet - Facile - Fun !

L'Esprit Pump est un cours collectif avec barre et poids, qui permet de renforcer et de sculpter l'ensemble de votre corps

ESPRIT ZEN - un moment de bien être

L'Esprit Zen vous propose le meilleur du Taï Chi, Yoga, Pilates, accessible à tous.

Le corps et l'esprit réunis.

Ce cours vous aide à acquérir une meilleure posture et à gagner en souplesse

GYM DOUCE - Remise en forme !

La Gym Douce permet un renforcement musculaire en douceur, alliée à des assouplissements et des étirements.